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Que boire en période de canicule ? La Solution de Réhydratation Orale (SRO)

02 Juil 2025

Canicule : pourquoi boire de l’eau ne suffit pas toujours
Votre corps est composé de 70% d’eau (et de moins en moins avec l’âge). Or, quand les températures...

DESTRESSER en 5 MINUTES ?

12 Mar 2024

Vous n'allez pas trop bien, et pourtant faites "tout comme il faut".... Le stress est souvent au cœur, à l'origine d'un soucis de santé ; en être moins vict...

Le végétarisme

13 Fév 2024

Encore marginal et discret il y a quelques années, le végétarisme se fait de plus en plus connaître et ce mode alimentaire suscite de nombreux intérêts.
Qu'e...

L’ENDIVE ou le légume « couteau-suisse » de l’hiver

13 Fév 2024

L’été se termine et vous commencez à regretter sa profusion de fruits et légumes frais ? Tout va bien, l’endive est une amie fidèle qui prendra le relais et ...

MENU sans GLUTEN 7 jours

13 Fév 2024

Vous avez des doutes sur votre tolérance au gluten, ou souhaitez tout simplement offrir une pause à votre corps, grâce à 3 semaines de detox gluten ? Voici l...

Truffes cacaotées de fruits secs « Energy Ball »

13 Fév 2024

30 unités environ
Préparation : 20 minutes
Difficulté : Facile
Attente : ½ h

Ingrédients :

Ustensile(s) :
Bols
Caissettes en papier (option)

Préparation ...

Recette : Tadjine gourmand de tofu

13 Fév 2024

Vous avez envie d’un plat complet, savoureux, original, végétarien ? Voici une de mes recettes fétiche au chapitre “comment apprivoiser le tofu” : le tadjine...

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